Evang.-Luth. Heilandskirche (Unterhaching)
Parkstraße 9, 82008 Unterhaching, Tel.: 089-6115586
"Yoga & Meditation"
Ausatmen - Einatmen - sich strecken - meinen Körper entdecken - aus dem Gedankenkarussell aussteigen - zur Ruhe kommen - sich entspannen.
Ab Oktober 2023 biete ich einmal im Monat Yoga an (nicht in den Ferien). Zum Ausprobieren. Ohne Vorkenntnisse.
Bei uns in der Heilandskirche, in den Räumen des Gemeindezentrums.
Wege zu dem, was wir Gott nennen, sind verschieden. Ich persönlich, Pfarrerin Katja Deffner, finde bei Yoga und Meditation zunächst zu mir.
Ich spüre mich. Was ich da auch spüre: Meine Sehnsucht nach Gott.
Pfarrerin Katja Deffner lädt dazu ein. Nicht im Talar, sondern in Yoga-kleidung. Wer Lust hat auf einfache, aber wohltuende Körperhaltungen aus dem Yoga, auf Atemübungen und Stille ist herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine Matte mitbringen.
Termine 2026: 29.01 / 26.02. / 26.03.2026
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Ort: Gemeindehaus (großer Saal)
Anmeldung: katja.deffner@elkb.de
Leitung: Pfarrerin Katja Deffner